Bệnh viện đa khoa
Lãnh Binh Thăng

Đau lưng: nguyên nhân bị đau lưng, dấu hiệu và cách chữa đau lưng tại nhà

Đau lưng, nhất là bị đau lưng dưới gần mông, ngã ngồi đau lưng… rất phổ biến. Có những trường hợp tự nhiên đau lưng sau đó cải thiện trong vòng vài tuần nhưng có khi kéo dài hơn hoặc tái phát tiếp tục.

5 mẹo chế biến trứng tốt cho sức khỏe

Trứng là thực phẩm và chứa nhiều dinh dưỡng nhưng nhiều cách chế biến trứng có thể ảnh hưởng đến thành phần dinh dưỡng của chúng.

Tổng quan về mất ngủ: nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị mất ngủ

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến có thể khiến bạn khó đi vào giấc ngủ, khó ngủ hoặc thức dậy quá sớm và không thể ngủ lại được.

6 loại thực phẩm giúp cải thiện tình trạng tóc rụng

Có nhiều nguyên nhân gây ra rụng tóc như di truyền, căng thẳng, rối loạn nội tiết… Bên cạnh đó chế độ ăn thiếu hụt dinh dưỡng cũng có thể khiến tóc gãy rụng nhiều, chậm mọc lại, thiếu đi vẻ óng mượt, chắc khỏe.

5 lợi ích tuyệt vời của nước dừa tươi

Theo báo cáo của WebMD, nước dừa là chất lỏng trong suốt được tìm thấy trong trái dừa chưa trưởng thành. Bên cạnh hương vị tuyệt vời của nó, nước dừa được mô tả như một nguồn tài nguyên dinh dưỡng.

5 tác dụng đáng ngạc nhiên của việc ăn đậu nành

Các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng việc sử dụng đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành vài lần trong tuần là hoàn toàn an toàn, đặc biệt là khi đậu nành được chọn là thức ăn thay thế cho các loại thịt đỏ và thịt đã qua chế biến.

Cách giảm mỡ máu tự nhiên

Mỡ máu (lipid máu) bao gồm nhiều thành phần khác nhau, trong đó cholesterol quan trọng nhất. Khi bị rối loạn mỡ máu, người bệnh đối diện nhiều bệnh liên quan đến tim mạch.

Cần lưu ý gì khi ăn quả na?

Na bở, na dai đều có vị ngon, ngọt, giàu vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe. Đang trong tháng 8 vào đúng chính vụ na chín và ngon nhất. Tuy nhiên, cần có một số lưu ý để chọn và ăn na.

Nguyên nhân tiểu đường (đái tháo đường)

Việt Nam có hơn 3,5 triệu người đái tháo đường, dự kiến tăng lên 6,5 triệu ca bệnh vào năm 2045. Vậy những yếu tố nào dẫn đến nguyên nhân tiểu đường?

Thực phẩm tốt cho người đau dạ dày

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phối hợp với điều trị để giảm thiểu triệu chứng và cải thiện chức năng tiêu hoá, tình trạng dinh dưỡng người bệnh. Các thực phẩm sau đây rất tốt cho người bị đau dạ dày.

(HCDC) 7 Khuyến cáo phòng bệnh cúm

6 tác hại bất ngờ khi bạn thường xuyên bỏ bữa sáng

Bỏ bữa sáng có tác động nghiêm trọng đến cả tinh thần và thể chất của bạn. Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và bạn cần quan tâm đến nó. Tuy nhiên, với cuộc sống bận rộn hiện đại ngày nay, nhiều người thường bỏ qua bữa sáng. Có nhiều lý do dẫn đến việc bỏ qua bữa sáng như không đủ thời gian để chuẩn bị thức ăn, muốn ngủ thêm chút nữa, vội vã tới công sở hay lớp học… Bạn nên hiểu rằng, càng bận rộn và làm việc khuya, bữa sáng càng trở nên cần thiết. Các nghiên cứu chứng minh rằng khi chúng ta ngủ, cơ thể và tâm trí vẫn hoạt động bình thường. Do đó, sau một giấc ngủ dài từ 6-8 giờ, cơ thể có xu hướng mất nước và cần cung cấp dinh dưỡng. Bữa sáng với các món bổ dưỡng giúp cơ thể kịp thời bổ sung năng lượng và khởi đầu ngày mới năng động hơn. Bỏ bữa sáng không chỉ khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, ảnh hưởng ngay lập tức mà còn gây ra các bệnh nặng và lâu dài. Dưới đây là một số tác hại đối với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng.

(HCDC-Clip) Những lợi ích của việc tiêm vắc xin phòng COVID-19 cho trẻ

(HCDC) Hiệu quả của tiêm vắc xin phòng COVID-19

(HCDC) 6 khuyến cáo phòng chống bệnh đậu mùa khỉ

(HCDC) Vắc xin vẫn có hiệu lực phòng biến chứng nặng và tử vong

(HCDC) 5 câu hỏi thường gặp về bệnh đậu mùa khỉ

(HCDC) Tuần lễ nuôi con bằng sữa mẹ năm 2022: Tăng cường cho con bú - Giáo dục và hỗ trợ

(HCDC-Clip) Dấu hiệu nhận biết bệnh ĐẬU MÙA KHỈ

(HCDC-Clip) Thông tin nhanh bệnh Đậu mùa khỉ