Bệnh viện đa khoa
Lãnh Binh Thăng

Tập thể dục vào buổi tối có tốt không?

Nhiều người thích tập thể dục buổi tối vì yêu thích không khí mát mẻ và tận dụng được khoảng thời gian nghỉ ngơi cuối ngày. Tuy nhiên, có khá nhiều ý kiến trái chiều về việc tập thể dục buổi tối. Vậy bạn có nên duy trì thói quen tập thể dục vào thời điểm này?

Thắt ống dẫn tinh bao lâu thì quan hệ được?

Thắt ống dẫn tinh hay gọi là triệt sản nam thực hiện bằng cách thắt ống dẫn tinh chặn đường đi của tinh trùng từ tinh hoàn ra túi tinh. Đàn ông sau khi thắt ống dẫn tinh vẫn có thể quan hệ bình thường và xuất tinh (không chứa tinh trùng).

Các xét nghiệm kiểm tra phổi

Viêm phổi là tình trạng nhiễm trùng phổi. Do đó, khi thấy các dấu hiệu khó thở, cần đến bệnh viện kiểm tra.

4 loại thực phẩm tốt cho não được chuyên gia khuyên dùng

Dù cho não của bạn thay đổi ít hay nhiều khi bạn già đi, chế độ ăn uống có thể đóng một vai trò lớn trong việc giúp làm chậm tác động của lão hóa lên não. Dưới đây là 4 loại thực phẩm tốt cho não bộ mà Tiến sĩ Kiran F. Rajneesh (nhà thần kinh học tại Trung tâm Y tế Wexner Đại học Bang Ohio, phó giáo sư Khoa Thần kinh tại Đại học Y khoa Đại học Bang Ohio, Mỹ) khuyến nghị các bệnh nhân của mình nên dùng.

(HCDC) - Nhận biết sớm triệu chứng và phòng ngừa bệnh cúm mùa

Cúm mùa là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do vi-rút cúm gây ra. Hầu hết người bệnh sẽ bình phục trong vòng 1-2 tuần. Tuy nhiên, cúm mùa có thể gây ra bệnh nặng hoặc tử vong, đặc biệt trong số các nhóm đối tượng nguy cơ cao bao gồm trẻ nhỏ, người già, phụ nữ mang thai, nhân viên y tế và những người đang mắc các bệnh nặng khác.

Ăn hành tỏi có khiến nách của bạn 'nặng mùi' hơn?

Hành tỏi không phải là nguyên nhân chính gây ra mùi hôi nách nhưng là yếu tố khiến mùi hôi nách nặng hơn. Vậy hành tỏi sống và hành tỏi chế biến có tác động khác nhau không? Người hôi nách cần hạn chế ăn hai loại gia vị này ở mức độ nào?

5 loại thực phẩm giúp ngăn ngừa mụn

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng một chế độ ăn uống cân bằng, giàu trái cây và rau quả, nguồn protein lành mạnh và ngũ cốc nguyên hạt có thể giúp loại bỏ mụn trứng cá và cải thiện sức khỏe làn da.

Các dấu hiệu mang thai có thể tự nhận biết dễ dàng?

Việc chào đón bé yêu luôn là niềm mong mỏi của nhiều gia đình nhỏ, đặc biệt những trường hợp khó sinh con. Nhiều câu hỏi mà chị em thường thắc mắc như sau bao lâu thì có dấu hiệu mang thai, dấu hiệu có thai tuần đầu, dấu hiệu nhận biết có thai qua khuôn mặt, sờ bụng thế nào biết có thai, bụng như thế nào là có thai, nhìn cổ tay biết có thai không… Bài viết dưới đây giúp bạn hiểu được các dấu hiệu mang thai khi lần đầu làm mẹ.

Chế độ dinh dưỡng phục hồi sức khoẻ hậu COVID-19

Cần cung cấp đầy đủ năng lượng theo tình trạng bệnh, khả năng dung nạp và cường độ lao động. Chế độ ăn cho người mắc hội chứng hậu COVID-19 nên được tăng cường protein nên cơ cấu các chất sinh năng lượng nên có tỉ lệ Protein cao, chiếm 15-20% nhu cầu năng lượng đề tái tạo các mô bị tổn thương. Hai chất sinh năng lượng là lipid: 20-25% và glucid: 55-60% trong khẩu phần.

Bệnh loãng xương: triệu chứng, nguyên nhân, chẩn đoán, điều trị và phòng ngừa

Bệnh loãng xương thường xảy ra ở người lớn tuổi hoặc do tình trạng bệnh, việc dùng thuốc điều trị bệnh.

Triglyceride máu là gì? Triglyceride cao nên ăn gì?

Triglyceride là một chỉ số quan trọng để đánh giá sức khỏe tim mạch. Bởi triglyceride tăng cao làm cứng động mạch hoặc dày thành động mạch (xơ cứng động mạch), dẫn đến nguy cơ đột quỵ, đau tim và bệnh tim. Chưa kể, triglyceride quá cao cũng có thể gây ra tình trạng viêm tụy cấp.

5 quy tắc ‘vàng’ chăm sóc hệ tiêu hóa khỏe mạnh ngăn ngừa bệnh tật

Hệ vi sinh vật đường ruột (trước đây gọi là lợi khuẩn đường ruột) đóng một vai trò quan trọng với hệ tiêu hóa, miễn dịch của cơ thể. 5 quy tắc vàng về dinh dưỡng sau đây giúp nuôi dưỡng hệ vi sinh vật của bạn khỏe mạnh.

(HCDC) - Ngày Thị giác thế giới 2022: “Yêu đôi mắt của bạn”

Chủ đề của Ngày Thị giác thế giới năm 2022 (13/10/2022) là “Yêu đôi mắt của bạn” (Love your eyes). Chiến dịch 'Yêu đôi mắt của bạn' khuyến khích các cá nhân tự chăm sóc sức khỏe đôi mắt của mình và thu hút sự chú ý của hơn một tỷ người trên thế giới bị mất thị lực và không được tiếp cận với các dịch vụ chăm sóc mắt. Ngày Thị giác Thế giới 2022 nhằm nâng cao nhận thức về mù lòa và suy giảm thị lực là những vấn đề sức khỏe cộng đồng và phát triển toàn cầu chính.

5 loại thức uống giúp giảm nhờn da mặt

Da nhờn là điều kiện lý tưởng để phát sinh mụn, viêm và các vấn đề khác trên da. Bên cạnh việc chăm sóc đúng cách, chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Những thức uống sau sẽ giúp giảm nhờn da mặt.

(HCDC) - Ngày Thế giới rửa tay năm 2022: Đoàn kết vì bàn tay sạch

Mọi người đều có thể bảo vệ bản thân, gia đình và cộng đồng thông qua việc rửa tay bằng xà phòng. Đây là phương pháp đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích rất đáng kể.

(HCDC) - Lựa chọn rửa tay bằng xà phòng hay dung dịch sát khuẩn tay?

Rửa tay bằng xà phòng/xà bông và nước là cách tốt nhất để loại bỏ vi trùng trong hầu hết các tình huống, nhưng trong trường hợp xà phòng và nước không có sẵn, bạn có thể sử dụng dung dịch sát khuẩn có chứa ít nhất 60% cồn. Bạn có thể kiểm tra nồng độ cồn trong dung dịch sát khuẩn bằng cách quan sát nhãn sản phẩm. Hiện nay, nhiều người có thói quen sử dụng nước rửa tay thuận tiện để làm sạch tay và làm giảm vi khuẩn tuy nhiên chúng không có hiệu quả như khi bạn rửa tay với xà phòng và nước. Hơn nữa, nhiều loại dung dịch sát khuẩn tay có chứa phthalate được sử dụng như một chất tạo mùi hương. Đây là chất hóa học đầu hại khi xâm nhập vào cơ thể sẽ làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.

(HCDC) - Lợi ích vệ sinh tay

(HCDC) - Rửa tay thường xuyên - Biện pháp bảo vệ bạn và gia đình bạn

Thực phẩm ngon và tốt cho sức khỏe vào mùa thu

Với những lợi ích sức khỏe thì chúng ta nên tranh thủ thời điểm mùa thu để tận hưởng vị ngon từ một số loại trái cây và rau quả sau.

(HCDC) - Ngày quốc tế người cao tuổi năm 2022: Sự kiên cường và đóng góp của phụ nữ cao tuổi

Đại dịch COVID-19 đã làm trầm trọng thêm tình trạng bất bình đẳng hiện có, trong 3 năm qua, COVID-19 đã làm gia tăng các tác động liên quan đến kinh tế xã hội, môi trường, sức khỏe và khí hậu đối với cuộc sống của người cao tuổi, đặc biệt phụ nữ cao tuổi.