Sốt không rõ nguyên nhân ở trẻ em và sốt không rõ nguyên nhân ở người lớn đều được xác định như nhau là khi cơn sốt kéo dài ít nhất 1 tuần nhưng vẫn không được xác định. Nếu người bệnh sốt 2-3 ngày không rõ nguyên nhân thì chưa hẳn được liệt kê vào tình trạng sốt kéo dài không rõ nguyên nhân mà cần theo dõi tiếp.

Bên cạnh việc điều trị của bác sĩ, người bệnh và người nhà cần lưu ý vài điểm khi chăm sóc người bệnh sốt không rõ nguyên nhân và kéo dài trong nhiều tuần.

1/ Uống đủ nước

Sốt thường gây mất nước do đó người bệnh nên bổ sung khoảng 2 – 3 lít nước/ngày. Nếu trẻ bị sốt kéo dài hoặc trẻ sốt không rõ nguyên nhân, cha mẹ nên cho bé sử dụng dung dịch bù nước để bổ sung chất lỏng và các chất điện giải.

2/ Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Khi bị sốt, người bệnh thường có cảm giác chán ăn, rối loạn tiêu hóa… nên sụt cân nhanh. Người bệnh cần  ăn thức ăn lỏng như: cháo, bún, phở… nấu với thịt gà, thịt heo, thịt bò. Bên cạnh đó, cho người bệnh uống nước ép từ trái cây, sinh tố như cam, xoài, chuối, dâu tây…

Ngoài ra, cũng nên bổ sung các loại rau xanh như: mồng tơi, rau muống, tần ô, rau dền, rau cải…  và cả sữa chua để tăng lợi khuẩn cho đường ruột. Nếu người bệnh chán ăn không ăn được nhiều thì nên chia thức ăn thành nhiều bữa.

3/ Mặc quần áo thoáng mát

Người bệnh nên mặc quần áo mỏng và thấm mồ hôi tốt, giữ nhiệt độ trong phòng thoáng mát.

4/ Vận động mỗi ngày

Dù đau nhức cơ xương khớp nhưng người bệnh cũng nên vận động nhẹ nhàng như ngồi ghế, đi lại từ từ. Tuyệt đối không nên bất động để tránh gây nghẽn mạch do đông máu.

5/ Kiêng ăn uống khi bị sốt kéo dài không rõ nguyên nhân

Một số thực phẩm nên tránh khi bị sốt kéo dài như: uống nước đá, uống trà, ăn trứng, mật ong và các loại gia vị cay nóng như tỏi, ớt, tiêu…

Lưu ý: Khi người bệnh sốt quá cao và cơ thể có dấu hiệu bất thường thì cần thăm khám ngay lập tức, tránh chủ quan điều trị tại nhà vì có thể sốt cao có thể gây co giật và sử dụng thuốc không đúng cách hoặc quá liều có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Sốt không rõ nguyên nhân và kéo dài nhiều tuần có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý ác tính, tình trạng nhiễm khuẩn nhiễm trùng cần được điều trị sớm. Tốt nhất khi có triệu chứng sốt kéo dài, tái diễn liên tục và không có dấu hiệu thuyên giảm, bạn nên thăm khám sớm để chẩn đoán và điều trị sớm nhất, tránh trường hợp sốt tiến triển nặng gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tính mạng.